Ватрушки лучше есть, чем кататься на них! 🏊‍♂️ Тюбинг — одно из самых травмоопасных зимних развлечений, особенно для детей. Если коротко — лучше не кататься вовсе, но если уж решили, соблюдайте правила безопасности. Где категорически нельзя кататься?👇 ❎ на склонах с деревьями, кустами, камнями ❎ на горках с трамплинами (ватрушка сильно пружинит при приземлении) ❎ на неподготовленных спусках во дворах и парках Где можно кататься 👇 ✅ только на специально подготовленных трассах ✅ со снежной поверхностью, без льда ✅ с длинной и свободной зоной для торможения Перед спуском обязательно👇 🔘 осмотрите трассу: ямы, бугры, ограждения — всё это опасно 🔘 дождитесь, пока предыдущий человек полностью закончит спуск 🔘 соблюдайте дистанцию Как кататься?👇 ❄️ только сидя ❄️ нельзя стоять, прыгать или использовать ватрушку как батут ❄️ строго запрещено привязывать тюбинг, ледянку или санки к автомобилям и другим транспортным средствам 👉 Полезными советами поделился главный детский травматолог-ортопед Подмосковья Александр Григорьев.